主題：詠春拳太棒了~~
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葉問打的詠春拳都是快速的沖拳,那是表演用的
黑狗說:詠春拳最基本最實用的工夫是[二字拑羊馬]..

相傳是少林寺至善大師在逃難的時候,看到山坡上一位牧羊女正在追趕一隻奔逃的山羊,

牧羊女飛奔追上,雙腿一跨一夾,那山羊登時張嘴吐舌??作聲動彈不得..

至善大表欽服,上前討教懇求老半天,牧羊女才告知幾句口訣:

開馬站約略肩寬,尾閭微收肛自提

髀緊提襠內拑力,收頷頭懸肩頸鬆


要領就是沉肩墜肘,含胸拔背,氣沉丹田,縮陰提肛啦...

黑狗說~各位常加習練,女性可以防止子宮下垂、夜間頻尿,男人可以振萎起衰,強莖壯陽喔~

此則回應
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拳擊萬歲!!
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失敗中的失敗
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失敗中的失敗
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看起來很瞎掰= =

不過甄子丹的二字拑羊馬是真的站不太好
果然還是打他的太極拳跟綜合格鬥才有他的fu啊~
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誰打架還會全程用二字箝羊馬??
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原來二字箝羊馬有此口訣?好樣的

二字馬當然不是用這個姿勢搏擊阿

這是讓你必要的時候保護老二不被踢破，

欺身速度快的一種短馬步拉

招式是死的，人是活的
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